¿Qué es Pausa+?





















PAUSA+ es una experiencia creada por mujeres, para mujeres.
Este evento es un espacio seguro, humano y poderoso que redefine la perimenopausia y menopausia como una etapa de transformación, fuerza y conexión.
Prepárate para vivir una jornada llena de herramientas prácticas, charlas con expertas, historias reales y una comunidad que entiende lo que estás viviendo.
Lo que vivirás en Pausa+
En PAUSA+ vivirás un día de reconexión, claridad y empoderamiento, en donde te llevarás:

Charlas con especialistas
Expertos en salud femenina, emociones y nutrición.

Paneles interactivos
Espacios para compartir preguntas y experiencias.

Prácticas de bienestar
Reconecta con tu cuerpo y bienestar integral.

Comunidad real
Te acompaña antes, durante y después del evento.















Creamos el espacio que nos hacía falta
Ana, Dina y Susie — Tres mujeres, tres historias, una misma intención: hacer visible lo que tantas veces se ha callado.
PAUSA+ nace de nuestra propia transición y del deseo de que ninguna mujer tenga que vivirla sola.

Tu ticket para Pausa+ incluye:

1 día de experiencias y charlas
1 Coffee Station todo el día y Light Lunch curado por Santa María Hotel & Golf Resort
Oportunidad de conectar con mujeres que buscan tomar las riendas de su salud
Conferencistas

Dra. Dina Peralta
Especialista en peso saludable, composición corporal y medicina de la obesidad
La Dra. Peralta te abre los ojos sobre cómo las hormonas influyen en el peso, el ánimo y la calidad de vida en la menopausia. Una voz potente con soluciones prácticas.

Dra. Rocio Salas-Whalen
Endocrinóloga y experta en GLP-1
Reconocida por su enfoque científico y evidencia médica, la Dra. Salas-Whalen explicará cómo los tratamientos con GLP-1 pueden transformar tu relación con el peso, el apetito y la salud metabólica.

Dra. Ana Kausel
Endocrinóloga, especialista en hormonas femeninas
La Dra. Kausel habla claro sobre el impacto del estrógeno en tu cuerpo, tu mente y tu metabolismo. Con ella entenderás por qué las hormonas no son el problema… son parte de la solución.

Dr. Julio Effio
Cardiólogo y experto en salud metabólica
El Dr. Effio te hará entender tu corazón más allá de los latidos: cómo cuidarlo en esta nueva etapa y por qué la salud metabólica es clave para tu bienestar y energía.
Dra. Lina Gonzales
Psiquiatra, especialista en salud mental femenina
Porque esta etapa también toca la mente, la Dra. González trae luz sobre el impacto emocional de la menopausia y cómo construir bienestar desde adentro.
Dra. Alexandra Fillangri
Nutricionista clínica
La Dra. Fillingeri transforma la nutrición en una herramienta de amor propio. Su propuesta es realista, cercana y enfocada en nutrir tu cuerpo con inteligencia y placer.

Dr. Salomon Zebede
Ginecólogo y Urólogo, especializado en la salud de la mujer madura y en el tratamiento del síndrome genitourinario de la menopausia
Con una sólida trayectoria clínica y académica, es referente en temas de piso pélvico y salud urinaria femenina. Dirige el Centro de Uroginecología de Panamá, donde ofrece atención personalizada e integral. Su práctica combina experiencia, empatía e innovación médica.
Moderado por:

Susie
Co-fundadora del Club de las Peri. Health Coach Hormonal con más de 8 años de experiencia. Panameña, madre y esposa. Cree que el conocimiento del cuerpo es la llave para transformar esta etapa en una oportunidad.

Ana
Co-fundadora del Club de las Peri. Abogada de profesión, autodidacta y apasionada de la salud femenina. Cree que cuando una mujer se informa y se acompaña, florece en todas sus versiones.
Información del Evento
Lugar
Santa Maria Hotel & Golf Resort
Fecha
20 de Septiembre 2025
Hora
10:00 am - 2:00 pm
Entradas
A la venta